ホットヨガスタジオ リチュ |  ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・RYT200ヨガ養成・産前産後ヨガ

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2020.12.4

【12/4更新】年末スペシャルクラスの内容~YUKI~

いつもご利用くださいましてありがとうございます。

ホットヨガスタジオリチュ菊川店です。

 

年末スペシャルクラス第三弾!!

インストラクターYUKIによるクラス内容をご紹介します。

 

12/23(水)10:00~ 60分 ホット YUKI

冬の経絡ヨガ ~冬の経絡(腎・膀胱)に呼吸を入れ巡りを良くするヨガ~★★

経絡とはツボとツボを結んだ気の通り道。季節ごとに労るところが変わります。
冬の経絡を意識しながら呼吸とポーズを連動、気を巡らせ、慌しい年末年始に向けて心身を整えていきましょう。

 

12/24(木)15:00 ~ 60分 ホット YUKI

アロマリラックスヨガ ★

リラクゼーションを目的としたクラスです。アロマはクリスマスにちなんでフランキンセンス。
心身のバランスを整えるとともに、アンチエイジング効果があるとされています。

甘く深みのある香りとともに、ステキなクリスマスをお過ごしください。
ストレス解消や血行促進の効果も期待されるフルーティーなマンダリンとブレンドします。香りもお楽しみください!

 

アロマのクラスも新登場です。リラックスされたい方にもおすすめです。

 

Web予約は20日前から開始します。

フロント・電話予約はスタートしています。

 

ご参加をおまちしております。