ホットヨガスタジオ リチュ |  ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・RYT200ヨガ養成・産前産後ヨガ

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2021.2.20

【2/20更新】3/11&3/25(木)8:30~エナジーフローヨガ

こんばんは。ホットヨガスタジオリチュ菊川店です。

◇3月 木曜日 朝ヨガのお知らせ◇

3/11&3/25 (木)8:30-9:30
『エナジーフローヨガ』開催!!
担当インストラクター:Yoshie

旅が趣味のYoshieさん。
インドやバリ島で生活全体を通じたヨガを学び・・
より知識を深めるためオーストラリアのバイロンベイでRYT200を取得。

『エナジーフローヨガ』
オーストラリア発祥のパーナヨガ

(瞑想や呼吸法、一つ一つのポーズを丁寧におこない心と身体のバランスを整えます。)

をベースにフロースタイルで深い呼吸をしながらゆっくり動くクラスです。

 

1日の始はじまりにぴったりの朝ヨガのクラス
皆様のご参加を心よりお待ちしております^^

 

\ご予約受付中/
03-5600-3562